4月15日，旅游与体育健康学院于至善楼1309教室举办2026年大学生心理健康知识宣讲比赛。本次比赛以“心向阳光，赋能成长”为主题，旨在引导学生关注自身心理健康，掌握心理健康调适技巧，为大学生健康成长保驾护航。参与本次活动的嘉宾有旅游与体育健康学院管理学类学生党支部副书记沈老师、2024级辅导员彭老师。

比赛分为初赛和决赛两个阶段，经过班级选拔的激烈角逐，共有9组选手脱颖而出进入决赛。决赛中，选手们围绕情绪管理、压力调适、人际关系处理等心理健康主题，结合自身经历和专业知识，通过PPT演示、案例分析、情景模拟等形式进行宣讲。有的选手用生动的故事讲述情绪调节的方法，有的选手以互动游戏引导大家认识压力的来源与应对策略，现场氛围热烈，掌声不断。

评委老师从宣讲内容、表达能力、现场感染力等方面对选手进行综合评分，最终评选出一等奖2组、二等奖3组、三等奖4组。赛后，沈老师对本次比赛进行点评，肯定了选手们的精彩表现，同时强调了心理健康的重要性，鼓励同学们在今后的学习生活中保持积极乐观的心态，主动关注自身和他人的心理健康。

此次比赛不仅为同学们提供了展示自我的平台，也在全院范围内营造了关注心理健康的良好氛围。旅游与体育健康学院将以此次比赛为契机，持续开展形式多样的心理健康教育活动，助力同学们健康成长。

图:旅游与体育健康学院2026年大学生心理健康知识宣讲比赛现场